カギヤビル４Fチムグスイさんで「チムラボヨガ」を開催中

今年は暖かな日もあって、過ごしやすい冬ですね。

さて、8月にカギヤビル４FにOPENした「チムラボ」さんでは、11月から「チムラボヨガ」が行われているそうです。






その名の通り、チムラボさんで行われているヨガで、チムグスイさんの素敵な空間の中でゆったりと楽しんでいただくものです。
その時の空気、集まった方達に合わせて精油を焚き、ハーブの調合をしてくれるそうです。



チムラボヨガでは、ひと呼吸毎に移り変わる体や心の感覚に意識を向け、「ありのまま」の「そのまま」の自分と繋がりながらゆっくり丁寧に身体と心をほぐし、緩めていきます。

ポーズの綺麗さや完璧さを求めるヨガではなく、お一人お一人にあわせて体験していただく形のもので、安心して参加していただけるそうです。


12月は予約が埋まっていてキャンセル待ちの状態だそうですが、来年1月以降も行われるそうですので、興味のある方はぜひお問い合わせてみてください。
（お問い合わせは直接講師まで）

日程　平成30年1月16日〜毎週火曜
時間　19時半～21時
定員　5名
料金　ヨガ代2000円／回（ハーブティー付き）
持ち物　大きめのバスタオル又はブランケット ・補給用水分 (ノンカフェイン) ・動きやすい服装
講師　松下有紀
namyogayuki413@gmail.com
090-7675-1341